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Natural Garden Life
自然に生きる事をモットーに心が欲するまま好奇心に満ちた生活をして行きたいと思います。 ここから発信して行く事が情報として受け入れられたら嬉しいです。
お引越
いろいろ試して見ましたが、このブログ、元のようには書けません。
何が悪いのかなあ。それを調べるより、新しくしちゃおうっと言う事で、
ゴールデンウィーク時間が出来たのでお引越しました。
良かったら引き続きこちらでご覧ください!

amebaブログ
https://ameblo.jp/rosegarden0518

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ブログ管理側の不具合
この何日か、ブログがおかしい。ログインする管理画面も出てこないし、
投稿した記事も枠からはみ出たり。。。。
私のせいかとも思ったけれど、不具合が生じていて原因を解明中とのこと。
一部のブログというから私のはその一部に入ってしまったようです。

書いた通りにアップされないのも気になるので、当分おやすみします。
明日から東京!
インスタグラムは更新します。



爽やかな日
朝、雨が降っていたので、今日の東急火曜日テニスはお休みかな?と思っていたら
始まる頃には雨も上がり太陽も出て来てテニス日和となりました。
風もなく暑くもなく寒くもなく。。。。こんな日って珍しい。
そして一年中こんな日が良い!!
テニスをするというよりも、ご近所さんに会いに行く感覚。
花川テニス(勝ち負けに拘る人もいるので結構の緊張感あり。
私と組んだから負けたら申し訳ないと思って必死になります)より気が入らない。。。
とボールも入らないという事が今日わかりました。。反省。
「気」が何をやるにも大事です。太陽の元、身体を動かし汗をかけば、
ビタミンDも摂取、新陳代謝も上がりリンパも流れ絶対に健康に良いはず、
この今の疲れはそれの副産物。仕方ない、年々増えて行きそうだけれどね。

午後から用事が二人ともあったのでサッと家に戻りベランダでサッサっとランチ。


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ベランダからのこの眺め、なんて心が穏やかになるのでしょう。
特に空が綺麗だと山もくっきりはっきり。

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真上を見上げれば、雲が何かの絵のように見えて来ます。

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普通の日の普通の幸せ。これを噛みしめることが大事なのね〜〜。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

M&ARTS発足
今日は気温もぐんぐん上がり20度近くまで!
花川テニスコートの周りの桜ももう少しで咲きそう〜〜。楽しみですね。
2面で8人という私にとっては休めないという状況でのテニス、案の定最初の1時間ぶっ通しのゲーム。
しかも接戦、熱戦、もう走れません〜というまで頑張りました。特に2回目のゲームは逆転勝ち。
真ん中に当たらないし、スピンがかからないしで思ったようなプレー出来なかったけれど、なんとか粘りとしつこさ(同じか)で最後のヂュースも何回もやって(私のサーブ)クタクタになって取れた!
あ〜やっぱり面白い。

さて、先週は、新しいプロジェクトM&ARTSのチラシの封筒詰と住所のシール貼り、全部で800部。
みんなで4時間近くかかりました。これで何人の人が来てくれるのかなあ。

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4月13日は内藤晃さんのピアノ。

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そしてM&ARTSとしての最初のコンサートは、ジャズの大御所、佐藤允彦さんのピアノと金沢英明さんのベースと石井彰さんのピアノ。ピアノ2台です。
初めての試みのジャズ、かねもコンサート会場にみなさん足を運んでね。

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6月8日は川﨑翔子さんのピアノです。

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チラシは皆さんに手渡しもしていますので、皆さん受け取ったら一応目を通してくださいね!

私はこれからチケットの手配やら忙しくなりそうです。(だといいけれど)


アロマ講習プラスランチ
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今日はキャリアオイルとブレンドオイルの作り方の話。
そしてエッセンシャルオイルのレモンとグレープフルーツの違いを成分表を見ながら説明。これはとっても説得力があります!
ほぼ同じ成分なのに最後の5%の成分の違いで匂いも効能も違うという事が、表を見ながら納得なんです。毎回、私もアロマって薬みたいなものなんだ、奥が深いなあと思いながらの講習、やはり好きな事を説明するのには力が入ってしまいますね。
5人がそれぞれに選んだエッセンシャルオイルとアーモンドオイルとのブレンド。
森林の香りだったり、甘い香りだったり、柑橘系の香りだったりとどれも良い匂い。
マッサージして心身共に元気にね!

終わってから本宅?で待っているのが夫の作るコース料理。昨日から買い出しやら準備やら。
今日はガスパッチョ風のゼリーで固めた前菜やコップに入ったサラダなど斬新!!
どこで見たの〜〜?どこで習ったの〜〜?
私も初めてのお料理でした。昨晩、カッテージチーズを牛乳から作るところは見ていたのだけど。。。
今日はお料理大好きハイレベルな友人ばかりだったけれど、みんな大満足してくれていました。
パンは私がいつものコネないパン、を2回焼いてサーブ。今日はくるみとレーズン入り、チーズ入りも登場です。
メインは、チキンのパルメザンチーズ焼に、デザートは(撮り忘れ〜〜!食べてからみんなで気が付いた!)クリームブリュレとコーヒー。

お腹がいっぱいで夕方は東急内を散歩。カロリー消費とリラックスのために6000歩。(ちょっと足らない。。。。)









プロフィール

rosegarden0518

Author:rosegarden0518
浜名湖近く自然がいっぱいの地で、健康で楽しい生活しています。
テニスと音楽中心の生活。そして最も大事なのは食べること飲むこと、お友達とワイワイすることです。



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