Natural Garden Life
自然に生きる事をモットーに心が欲するまま好奇心に満ちた生活をして行きたいと思います。 ここから発信して行く事が情報として受け入れられたら嬉しいです。
はまってしまいました!
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スポーツジムの中で、今までもヨガ、太極舞、ズンバ、ステップなどなどいろいろやってきましたが、先月やってみたフラダンス、はまりました!
前からやってみたかったけれどチャンスも時間もなくジムに入ってからは勇気がなくて入れなかったクラス。
思い切って入ってやってみたらあらあら〜〜楽しい〜〜!
音楽も優しくハワイの風景が浮かび心がほぐれるみたい。
そして背筋をぴんと延ばしながらのステップ、結構の運動にもなり、何と言っても周りの人達と一緒に同じ曲を覚えながら踊るのが楽しい!
盆踊りの延長??!
まだ5回だけれどパウ(フラダンス用のスカート)を買い、ビデオを買い、本を買って読み気分はフラダンサー。
80歳になってもできると言う事、腰の筋肉を強くすると言う事、も決め手となり、ジム以外にも初心者クラス探し友達3人誘い行く事になりました!!
アロハ〜〜〜オエ〜〜って音楽が頭の中で聞こえて来ています。
フラダンスに関する情報お持ちの方、いろいろ教えて下さいね!



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rosegarden0518

Author:rosegarden0518
浜名湖近く自然がいっぱいの地で、健康で楽しい生活しています。
テニスと音楽中心の生活。そして最も大事なのは食べること飲むこと、お友達とワイワイすることです。



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